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Ateliers Janvier 2020

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Samedi 25 -« Mettre en pratique ses bonnes résolutions » 
Identifier ses vraies bonnes résolutions et savoir les mettre en pratique … sur le long terme !!!
Atelier de développement personnel, accompagné d’une pratique de yoga d’intention et d’ancrage.
10h00-12h00 – Tarif : 20€ - Cécile

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Les Dimanche 12, 18 et 26  - Préparation SAISON SKI 

La saison de ski, ça se prépare ! Jean-Pierre vous propose 3 séances, en intérieur ou extérieur selon la météo, pour vous remettre en jambes. Circuit training  10h - 11h15  - Tarif : 15€

 

Thèmes des Cours du Samedi matin

 

Ces cours sont aussi accessibles aux élèves extérieurs au tarif de 15€

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      Samedi 11 - YO ' GARS Cours spécial Hommes

Pour vous messieurs, parce que vous recherchez une pratique plus physique, ... ou tout simplement parce que vous n'avez pas encore passé le pas de l'expérience Yoga !

Tout spécialement pour vous, pour relier force et douceur.
10h30 - 11h30  - Tarif non inscrits 15€ ou 1 cours du forfait de votre conjoint   

      Samedi 18  -  DETOX INTENSE
Because .... Fêtes et galette .................